Vitamin D Holland & Barrett 10mcg - 90 tabletek

Vitamin D Holland & Barrett 10mcg - 90 tabletek

Opis:

Z łatwością zaopatrz się w witaminę D dzięki tabletkom z witaminą D3! Jak nasz organizm wytwarza witaminę D? Kiedy wyjdziesz na zewnątrz w słoneczny dzień, na odsłoniętej skórze wytworzy się witamina D3. Jeśli przejdziemy do kwestii technicznych, proces ten zachodzi, gdy promieniowanie ultrafioletowe B (UVB) ze słońca pobudza 7-dehydrocholesteol do produkcji D3. Rośliny takie jak grzyby również przechodzą podobny proces wytwarzania witaminy D2. Jakie funkcje pełni witamina D w organizmie? Witamina D to jedna z najważniejszych witamin występujących w organizmie, pomagająca mu w wykonywaniu różnorodnych zadań: Układ odpornościowy: witamina D pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Zdrowie kości i mięśni: witamina D jest bardzo ważna dla układu strukturalnego organizmu oraz utrzymania prawidłowego funkcjonowania kości i mięśni. Przyczynia się także do prawidłowego wchłaniania i wykorzystania wapnia i fosforu. Czy spożywasz wystarczającą ilość witaminy D? Na zdolność organizmu do syntezy witaminy D wpływa kilka czynników, w tym mniejsza ekspozycja na światło słoneczne, np. w miesiącach zimowych (październik-marzec) w Wielkiej Brytanii, noszenie ubrań zakrywających większą powierzchnię skóry w miesiącach letnich, ciemniejsza skóra i wiek powyżej 65 lat. Niewiele produktów spożywczych zawiera naturalną witaminę D, dlatego niektóre produkty spożywcze są nią wzbogacane. Dobrymi źródłami witaminy D są: sardynki, żółtko jaja, łosoś, krewetki, wzbogacone mleko, wzbogacone jogurty, wzbogacone płatki zbożowe i wzbogacony sok pomarańczowy. Jakie są zalety suplementów witaminy D3? Te holenderskie i amp; Suplementy Barrett zawierają 25 µg witaminy D w tabletce. 25 µg (1000 j.m.) witaminy D w tabletce. Witamina D pomaga w utrzymaniu prawidłowych kości, funkcjonowaniu mięśni. układ odpornościowy. Odpowiedni dla wegetarian.

Producent: Holland & Barrett

SKU: NTZ_5059604469688